Zapobieganie trądzikowi – co robić, a czego nie

Tytuł:
Zapobieganie trądzikowi – rób, a czego nie

Liczba słów:
555

Podsumowanie:
O czym należy pamiętać, aby zapobiec pogorszeniu się trądziku.

Słowa kluczowe:
trądzik, trądzik, najczęściej zadawane pytania, trądzik, trądzik, trądzik, najczęściej zadawane pytania, pryszcze, pryszcze

Treść artykułu:
Jak podano na poprzednich stronach pryszcze nie są wynikiem złej higieny ani nie są spowodowane jedzeniem. Powiedziawszy to, możesz pogorszyć swoje pryszcze i pogorszyć swój stan. Dlatego zwróć szczególną uwagę na informacje na tej stronie, aby nie pogorszyć swojego stanu.

Co robić

• Używaj produktów do pielęgnacji skóry, które nie „zatykają porów”, są zwykle opisane jako „bezolejowe” i / lub „nie zatykające porów” na opakowaniu.

• Pielęgnacja skóry powinna obejmować: łagodny środek myjący i nałożenie nie zatykającego zaskórnika przeciwsłonecznego na powierzchnie narażone na działanie słońca.

• Delikatnie myj twarz dwa razy dziennie łagodnym środkiem do mycia twarzy i osusz ją.

• Kiedy myjesz twarz, pamiętaj, aby poświęcić trochę czasu na usunięcie całego makijażu.

• Bądź cierpliwy! Leczenie może zacząć przynosić użyteczne efekty po kilku tygodniach.

• Pamiętaj, że wszystkie zabiegi działają tylko poprzez zapobieganie powstawaniu nowych plam i że wszystkie zabiegi należy wypróbowywać przez co najmniej cztery miesiące, zanim zdecydujesz, czy pomagają.

• Niektóre produkty przeciwtrądzikowe mogą zwiększać wrażliwość skóry na światło słoneczne i promieniowanie ultrafioletowe z solarium, dlatego używaj odzieży ochronnej i filtrów przeciwsłonecznych oraz unikaj kabiny do opalania.

• Jeśli wystąpi podrażnienie, suchość i łuszczenie, można zastosować beztłuszczowy, nie zatyka porów.

• Jeśli Twoja skóra jest zbyt podrażniona, zaczerwieniona lub przesuszona podczas miejscowego leczenia, zacznij stosować je co drugi dzień. Przystosowanie się skóry do nowych leków wymaga czasu.

• Jeśli masz długie włosy, które stykają się z twarzą, myj je wystarczająco często, aby nie dopuścić do wycieku oleju. Umyj twarz również po intensywnych ćwiczeniach i dużym poceniu się. I staraj się nie dotykać twarzy przez cały dzień.

Nie należy

• Unikać grubego, tłustego makijażu na dotkniętych obszarach. Niektóre makijaże są dopuszczalne, ale jeśli to możliwe, staraj się wybierać kosmetyki „nie zatyka porów”.

• Oprzyj się pokusie uciskania trądziku. Może to spowodować rozprzestrzenienie się i stan zapalny obszaru, a tym samym większe prawdopodobieństwo powstania blizn.

• Nie używaj ostrych mydeł do mycia twarzy. Energiczne mycie i szorowanie podrażni skórę i tylko pogorszy trądzik.

• Unikaj rzeczy, które mogą pogorszyć Twój trądzik, takich jak oleje, tłuszcz unoszący się w powietrzu, drażniąca odzież itp.…

• Unikaj zakrywania się grubymi warstwami makijażu, a jeśli to zrobisz, zmyj tak szybko, jak możesz, na pewno nie wychodź na noc.

• Unikaj silnie zapachowych lub opartych na alkoholu produktów.

• Unikaj lakierów do włosów lub żeli, staraj się trzymać je z dala od twarzy, ponieważ mogą one również zatykać pory.

• Słońce też nie pomaga trądzikowi. Chociaż opalenizna może tymczasowo sprawić, że trądzik będzie mniej dotkliwy, nie pomoże mu trwale ustąpić. Więc nie wchłaniaj tych promieni – ani pod słońcem, ani z solarium – aby pomóc swojej skórze.

• Unikaj noszenia czapek lub opasek na głowie, które ocierają się o czoło, ponieważ może to również pogorszyć trądzik.

• Unikaj częstego dotykania twarzy, ponieważ ręce są pokryte olejem, co może pogorszyć trądzik.

WAŻNE
Pryszcze mogą uformować się po 2 lub 3 miesiącach, nawet jeśli pojawiają się z dnia na dzień. Tak więc, chociaż często następuje początkowa poprawa w ciągu pierwszych kilku tygodni po rozpoczęciu nowej kuracji, potrzeba co najmniej 2-3 miesięcy regularnego stosowania, zanim będzie można ocenić pełne korzyści z jakiegokolwiek leczenia trądziku.

Be the first to comment

Leave a comment

Your email address will not be published.


*


pl_PLPolish
pl_PLPolish