Trądzik w moim wieku

Tytuł:
Trądzik w moim wieku?

Liczba słów:
1595

Podsumowanie:
Dojrzewanie przyniosło napady trądziku. Kiedy miałeś 20 lat, znalezienie pana lub pani Right było najważniejsze.

Słowa kluczowe:
trądzik, trądzik, najczęściej zadawane pytania, często zadawane pytania, trądzik, trądzik, najczęściej zadawane pytania, często zadawane pytania

Treść artykułu:
Gdy nadejdą lata 30. pracował nad wychowaniem małego Johnniego lub Suzie na wzorowe dziecko. Teraz, gdy osiągnąłeś wspaniałe lata 40-te, powinieneś płynąć przez życie, prawda. Cóż, dlaczego nagle masz do czynienia z kosmetycznym podwójnym trądzikiem i zmarszczkami? Nawet Twoja firma ubezpieczeniowa uważa, że powinieneś pozbyć się trądziku w wieku 25 lat.

Liczba osób powyżej 30 roku życia wymagających leczenia trądziku wzrosła do tego stopnia, że raport opublikowany w Journal of the American Academy of Dermatology zaleca podniesienie wieku ubezpieczenia trądzikowego leku tretynoiny do co najmniej 40 lat. Autorzy raportu dr hab. Steven Feldman i Alan Fleischer dodają, że wiele firm ubezpieczeniowych odmawia płacenia za recepty na tretynoinę dla pacjentów w wieku powyżej 25 lat.

Cosmetic Catch 22 Nawet jeśli Twoja firma ubezpieczeniowa pozostawi Cię samemu sobie, nadal masz opcje uwolnienia się od trądziku i zmarszczek. Na początku radzenie sobie ze zmarszczkami i trądzikiem może wydawać się kosmetycznym haczykiem. 22. Czy wysuszasz skórę środkami przeciwtrądzikowymi zawierającymi nadtlenek benzoilu i kwas salicylowy i pogarszasz swoje zmarszczki? A może smarujesz krem nawilżający, aby wygładzić zmarszczki, ale radzisz sobie z pryszczami wywołanymi dodatkowym olejkiem lub wrażliwością na nowy produkt?

Jest lepszy sposób na radzenie sobie ze zmarszczkami i trądzikiem.

1. Zinterpretuj trądzik

2. Pozwól swojej skórze poprawić się, gdy będziesz używać samoświadomości do usuwania pryszczów.

Interpretacja trądziku

Podczas radzenia sobie z trądzikiem i zmarszczkami, najpierw kieruj się na trądzik, ponieważ trądzik jest chorobą autoimmunologiczną. Choroba autoimmunologiczna oznacza, że myśli, emocje i / lub środowisko wpływają na Ciebie w niekorzystny sposób i wymagają natychmiastowej uwagi. Tak więc trądzik może ujawnić, że musisz bardziej się zrelaksować, zmienić nawyki żywieniowe, przeformułować dialog międzyludzki, przestać umawiać się z tym palantem z biura i / lub dokonać kolejnej korzystnej zmiany w swoim stylu życia.

Zity pojawiają się na twojej twarzy, aby zgłosić pewne nieprzyjemne czynności w twoim ciele i życiu. Po otrzymaniu informacji zwrotnych od tych pryszczów możesz podjąć działania, aby odesłać pryszcze, jednocześnie poprawiając swoje zdrowie.

Trądzik jest zwykle oznaką różnych ukrytych lub przeoczonych problemów zdrowotnych. Oto próbka pytań, które powinieneś sobie zadać, mając do czynienia z trądzikiem, aby rozwikłać tajemnicę swoich pryszczów. Czy jesteś:

Regularny?

Około 70% układu odpornościowego znajduje się w jelitach. Jeśli ten obszar jest zablokowany odpadami, twoja odporność immunologiczna jest wyłączona. Więc zamiast wydostawać się z organizmu przez odbytnicę, decyduje się wydostać się przez skórę. Odpady opuszczające skórę mogą powodować infekcję, która objawia się trądzikiem.

Spięty?

Napięcie również zmniejsza siłę układu odpornościowego. Weź kilka głębokich oddechów w ciągu dnia, aby uspokoić ciało. Wybierz się na długi spacer na świeżym powietrzu, aby się zrelaksować.

Odżywiasz się?

Przypadki trądziku uległy poprawie po spożyciu żywności zawierającej cynk, niezbędne kwasy tłuszczowe, witaminę A i wiele innych składników odżywczych. Wszystkie te ważne składniki odżywcze są dostępne w zielonych warzywach liściastych, owocach i oliwie z oliwek.

Martwisz się o nierozwiązane problemy?

Brak rozwiązania problemów osobistych powoduje konflikt i napięcie w ciele. Ponownie, te kwestie najczęściej należy rozwiązać, aby uniknąć nadmiernego stresu w organizmie.

Ćwiczysz codziennie?

Ćwiczenia zmniejszają stres i dają możliwość podświadomego rozważenia wyzwań, przed którymi możesz się zmierzyć. Aktywność fizyczna utrzymuje również napięcie mięśni i jelit, co sprzyja regularności.

Często zmieniasz poszewkę?

Używanie brudnej poszewki na poduszkę pogarsza stan trądziku. Twoja twarz naturalnie wydziela olejki w nocy. Te oleje są lepkie. Więc jeśli poszewka na poduszkę jest brudna, pozwalasz swojej twarzy zbierać dodatkowe odpady w nocy, które mogą dodatkowo zatykać twoje pory.

Przeprowadzasz się lub zmieniasz pracę / karierę?

Nowe wymagania lub poczucie straty mogą czasami towarzyszyć zmianom. Przenieś te emocje na coś konstruktywnego, pisząc w dzienniku lub wyobrażając sobie, jak te zmiany przyniosą ci korzyści. Znajdź pocieszenie w tych zmianach i sposobności do nowych początków.

Doświadczasz nadmiernego wzrostu zarostu i nieregularnych miesiączek?

Stany takie jak trądzik, nadmierne owłosienie twarzy i nieregularne miesiączki mogą wskazywać na zaburzenia androgenowe lub inne podstawowe zaburzenia równowagi hormonalnej. Twój lekarz może zapewnić Ci serię testów endokrynologicznych, aby ustalić poziom hormonów i jakie działania korygujące powinieneś podjąć. Ricardo Azziz, MD

Be the first to comment

Leave a comment

Your email address will not be published.


*


pl_PLPolish
pl_PLPolish